Dela sidan på sociala medier

Dödsfall och sorg

Sorg kan visa sig på många sätt, men den är alltid en naturlig reaktion på förlust. Har man mist någon man tycker om gör det ont. Det gäller alla oavsett hur gammal man är.

Det är inte bara en känslomässigt jobbig tid när någon avlider, det finns också en del praktiska saker som måste göras.

Hur barn och unga uppfattar döden och vilka reaktioner de kan visa, skiljer sig en del från vuxna.

Vanliga reaktioner på sorg hos barn och unga

  • ledsnad, rädsla och ängslighet
  • sömnsvårigheter, mardrömmar
  • återgång till ett barnsligare beteende än barnet normalt brukar ha
  • svårt att släppa den andra föräldern ur sikte eller att vara ensam
  • nedstämdhet, dra sig undan
  • ilska
  • ont i kroppen, till exempel magont eller huvudvärk
  • koncentrationssvårigheter

Bland det värsta som kan hända ett barn efter ett dödsfall i familjen är att det blir tyst. Tyst om vad som har hänt, tyst om den som har dött, tyst om hur alla i familjen känner sig. Barn och unga behöver, lite olika utifrån sin ålder, stöd och hjälp av vuxna att uttrycka sina frågor och få svar.

Barn och unga har inte vuxnas kunskap och erfarenheter om döden. Barn och unga i sorg är också beroende av att vuxna lyssnar och tar emot alla känslor som sorgen för med sig.

Källa: www.barnperspektivet.selänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster