Äldrehälsans dag den 5 oktober

Onsdagen den 5 oktober anordnas äldrehälsans dag i Grästorp.

Äldrehälsans dag har i år temat mat, motion, medicin.

Program

12.00 Tipspromenad, start vid samlingssalen KommunensHus

13.00 Carita Karlsson, pensionerad distriktsköterska från Skövde kommer och
håller en intressant föreläsning om kost, motion och medicin för äldre.

13.45 Fika

14.30 Föreläsning med Carita Karlsson fortsätter.

15.15 Bensträckare/Pausgympa

15.30 Folkhälsoplanerare Mona Wesslen informerar om en App som är ett bra
verktyg för en enkel matlagning.

Agneta Elmlund guidar er igenom en kortare meditation.

Tips: Kom och ät lunch på JonJespers restuarangen, kostnad 75 kronor. Restaurangen öppnar 11.45.

Under eftermiddagen kommer det finnas smoothie att provsmaka.

Studjefrämjandet och Närhälsan finns på plats med information
under fikat.